![]() |
Ilustrasi Mengalami Sakit Gusi Bengkak |
1 Kebersihan Mulut
Kebersihan mulut menjadi hal utama yang harus diperhatikan dalam menjaga
kesehatan mulut dan juga mengatasi gusi yang bengkak. Saat anda makan
maka sisa makanan akan melengket pada sela-sela gigi dan gusi yang bisa
memberikan resiko adanya bakteri yang menjadi salah satu penyebab dari
gusi bengkak. Banyak sekali orang yang menganggap dengan rajin menyikat
gigi maka akan menjamin kebersihan mulut juga. Namun anda harusnya tetap
memperhatikan hal-hal seperti kebersihan lidah dan wilayah sekitar
mulut.
2 Kawat Gigi atau Behel
Pemakaian behel atau kawat gigi juga merupakan salah satu penyebab utama
terjadinya gusi bengkak. Sebab jika memasang behel atau kawat gigi
dengan sangat rapat dengan gusi maka akan memberikan tekanan yang
membuat gusi bengkak dan bahkan bisa menyebabkan iritasi.
3 Makanan yang Tidak Sehat
Mengonsumsi makanan yang tidak sehat juga mempengaruhi kesehatan dan
pembengkakan gusi. Oleh karena itu makanan yang mengandung banyak gula
adalah hal yang utamanya harus anda hindari.
4 Kekurangan Vitamin
Kekurangan vitamin utamanya vitamin C merupakan hal yang bisa mengakibatkan sariawan dan juga gusi bengkak.
5 Masa Kehamilan
Masa kehamilan merupakan masa yang sangat berpotensi bisa merusak gigi
dan juga terjadinya pembengkakan gusi. Hal tersebut terjadinya karena
ibu hamil mengalami kekurangan kandungan gizi tubuh sebab harus dibagi
dengan janin yang sedang dikandungnya.
Demikian penjelasan mengenai penyebab terjadinya gusi bengkak. Apabila Anda ingin mengerti cara mengobati gusi bengkak yang alami dan ampuh bacalah uraian di bawah ini.
Ketahui Cara Mengobati Sakit Gusi yang Bengkak
![]() |
Ilustrasi Gusi yang Bengkak |
1 Menggunakan Garam
Cara mengobati sakit gusi bengkak yang pertama adalah menggunakan garam.
Bahan yang satu ini memang menjadi bahan makanan yang umum untuk
mengobati gusi bengkak. Anda cukup menggunakan satu sendok teh garam dan
mencampurnya dengan air hangat. Aduk hingga rata dan setelah itu
gunakan untuk berkumur. Lakukan secara rutin minimal 3 kali dalam sehari
dan Anda akan merasakan gusi bengkak sembuh dalam waktu yang cepat.
2 Minyak Cengkeh
Cara mengobati sakit gusi bengkak yang kedua adalah menggunakan minyak
cengkeh. Minyak cengkeh memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Apabila Anda akan menggunakan minyak ini untuk mengobati gusi bengkak
secara cepat maka Anda harus menggunakan minyak cengkeh yang asli. Anda
cukup mengoleskan minyak tersebut pada gusi yang sakit. Lakukan dengan
rutin minimal 2 kali dalam sehari. Dalam waktu yang cepat gusi yang
bengkak akan kembali normal.
3 Jeruk Nipis
Cara mengobati sakit gusi bengkak yang ketiga adalah menggunakan
jeruk nipis. Anda cukup menggunakan jeruk nipis yang sudah matang dan
setelah itu peras jeruk nipis tersebut. Tambahkan satu gelas air hangat
dan aduk hingga merata. Gunakan ramuan tersebut untuk berkumur. Akan
lebih baik jika Anda menggunakan ramuan ini pada malam hari sebelum
tidur dan juga pada saat Anda bangun pagi.
4 Menggunakan Madu
Cara mengobati sakit gusi bengkak yang keempat adalah menggunakan madu.
Madu adalah bahan makanan yang memiliki banyak manfaat. Dalam madu
terdapat zat yang bisa membuat pembengkakan menjadi reda. Apabila Anda
akan menggunakan madu untuk mengatasi gusi bengkak Anda cukup
mengoleskan madu tersebut pada bagian gusi yang sakit. Oleskan minimal 3
kali dalam sehari dan setelah itu Anda akan merasakan gusi yang bengkak
akan sembuh. Anda harus memastikan madu yang digunakan adalah madu
alami.
5 Bawang Merah
Cara yang terakhir adalah menggunakan bawang merah. Bawang merah juga
memiliki zat yang bisa meredakan pembengkakan. Anda cukup melembutkan
bawang merah dan oleskan pada gusi yang sakit. Cara yang satu ini sangat
ampuh. Tetapi banyak orang yang enggan untuk menggunakan cara ini
karena tidak tahan dengan rasa dan bau dari bawang merah. Anda juga bisa
mencampurkan bawang merah tersebut dengan garam.
6 Mengunakan Lemon dan Air Hangat
Lemon dan air hangat adalah cara yang cukup ampuh, anda hanya perlu
menggunakan ¼ lemon, lalu peras airnya lalu campurkan dangan ½ gelas air
hangat. Kemudian kumur-kumur, lakukan cara ini 2 kali sehari maka gusi
anda akan cepat sembuh dari pembengkakan.
7 Banyak Minum Air Putih
Perbanyaklah untuk minum air putih untuk mengurangi bakteri pada mulut
dan juga anda bisa menggantikan fungsi air liur yang berkurang dengan
mengonsumsi air putih dengan banyak.
8 Mengurangi stress
Kesehatan gigi dan gusi merupakan hal yang juga dipengaruhi oleh adanya
stress. Maka dari itu kurangilah stess dan carilah waktu untuk
refreshing dan menyegarkan pikiran anda. Dengan menghindari stress
kesehata mulut akan menjadi lebih baik.
9 Pijatan Gusi
Anda bisa melakukanpijatan gusi pada gusi anda dengan menggunakna jari
telunjuk dan memijat gusi yang bengkak dengan gerakan melingkar dan juga
berulang-ulang. Namun pastikan untuk menggunakan tangan yang bersih
agar tidak memicu bakteri lain pada mulut anda.
10 Modifikasi diet
Hindarilah makana yang kurang baik bagi gusi dengan menggantikannya
dengan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C. jadi tambahkanlah
menu pada diet anda dengan mengonsumsi makanan yang mengandung banyak
vitamin yang baik bagi tubuh.
11 Mengobati Gusi Bengkak dengan Hidrogen peroksida atau baking soda
Obat kumur bisa anda buat sendiri dengan mencampurkan air dan juga
hidrogen peroksida atau baking soda. Anda bisa terbantu dengan obat
kumur tersebut bisa mengurangi rasa sakit di gusi. Anda bisa berkumur
beberapa dalam kali sehari untuk mencegah produksi dan penyebaran
bakteri di mulut.
12 Kulit Andong
Tidak ada komentar:
Posting Komentar